疾患別 胡桃(くるみ)の働き!

うつ病

オメガ3脂肪酸が臨床的抑鬱の発症予防に有効であることを示す研究があります。

研究発表:Biological Psychiatry (2005年2月)

研究機関:ハーバード大学付属マクリーン病院研究チーム

研究内容:オメガ3脂肪酸が「抗鬱剤と同様の効果がある」ことを確認。